PIRROLURIA, causa di schizofrenia e depressione, Trattamento con B6, zinco... psichiatria ortomolecolare

PIRROLURIA, cause e trattamento

Incidenza di pirroluria in gruppi diversi

1. Schizofrenia > 27%
2. Depressione > 20%
3. Autismo > 20%
4. Disordine bipolare > 18%
5. Popolazione generica > 10%

 "Il fatto che molti soggetti affetti da schizofrenia o depressione siano carenti di vitamina B6 e zinco potrebbe essere una delle scoperte più significative della medicina nutrizionale/ortomolecolare. In questo contesto potrebbe non trattarsi di carenze dovute ad un'errata alimentazione, ma di difetti innati del metabolismo, tra i quali la criptopirroluria."

La pirroluria/criptopirroluria è una disfunzione metabolica scoperta circa 50 anni fa dal medico americano C. Pfeiffer, ma che pochi, anche tra gli addetti ai lavori, conoscono.

"Nell'organismo, la presenza di quest'affezione, di per sé asintomatica, comporta la produzione di sostanze chimiche, i  pirroli, e la perdita di elementi essenziali, tra cui la vitamina B6 e lo zinco. E' semplice diagnosticare la criptopirroluria, in quanto i pirroli vengono escreti nelle urine. In circa il 30 % delle persone affette da schizofrenia, si rilevano livelli  elevati di pirroli nelle urine, mentre il tasso  nella popolazione normale si aggira sull'11%."

"E' ovvio che non tutti i casi di schizofrenia sono causati dalla criptopirroluria, ma dato che si tratta indubbiamente di un fattore da accertare per poterlo escludere, e dato che la diagnosi è non-invasiva ed a basso prezzo, varrebbe la pena che ogni persona colpita dalla schizofrenia o da altri problemi mentali effettuasse l'analisi delle urine."  Dott.ssa Fiamma Ferraro

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I seguenti screenshot sono tratti da un video su youtube in cui Trudy Scott, esperta nutrizionista in pirroluria e autrice di diversi libri sull'argomento, parla del trattamento e delle dosi utilizzate per i suoi pazienti. Il Video è in inglese.

https://www.youtube.com/watch?v=yYlZWuclkFA&t=2803s

Dosi Trattamento tratte dal video https://www.youtube.com/watch?v=yYlZWuclkFA&t=2803s

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Il seguente è un'interessante articolo di Umberto Villanti tratto dal sito  https://www.benesserecorpomente.it/la-pirroluria-possibile-causa-di-forti-disturbi-da-stress-e-psichici/

La Pirroluria (definita anche malvaria e criptopirroluria) è un disordine metabolico di origine genetico coinvolto nella sintesi dell’emoglobina. L’emoglobina è la proteina che trattiene il ferro nei globuli rossi. Gli individui con questo disordine hanno un’eccessiva produzione di una sostanza derivante dalla sintesi dell’emoglobina chiamata criptopirrolo (KP) o hemopirrolo. Il criptopirrolo non ha nessuna funzione conosciuta nel corpo ed è escreto nelle urine. La Pirroluria è ad oggi definita una forma di porfirinopatia. l criptopirroli si legano alla piridossina (vitamina B6) e zinco, rendendo questi ultimi indisponibili nel corpo. La deplezione di questi elementi, importanti co-fattori enzimatici, causa una serie di problemi a livello psico-fisico. La pirroluria è una “malattia” molto controversa.

Questo deriva dal fatto che il medico convenzionale, nella maggior parte dei casi, non ne ha mai sentito parlare, mentre al tempo stesso è ben nota a professionisti orientati alla medicina complementare. Visto che le metodologie di queste due pratiche mediche sono spesso diametralmente opposte troveremo, nella maggior parte dei casi, i medici tradizionali negare l’esistenza della pirroluria e affermare che, siccome non ci sono dimostrazioni scientifiche a tal riguardo, essa non esiste. I medici complementari (medici naturopati, naturopati, medici ortomolecolari, nutrizionisti ecc.) invece spesso la conoscono e trattano quest’ultima con risultati sorprendenti.

Effetti della pirroluria

Gli effetti derivati da questo disordine possono avere conseguenze leggere, medie o gravi in relazione alla gravità dello scompenso. I sintomi che presentano questi individui sono riconducibili ad un deficit di zinco e/o vitamina B6 , che si accompagna ad un’incapacità di controllo dello stress, nervosismo, ansia, cambiamenti d’umore, forte tensione interna, episodi d’ira, deficit della MBT (memoria a breve termine) e depressione. In questi soggetti la produzione di 5HT (serotonina) è carente in quanto la piridossina partecipa alla sua sintesi. Un’altra caratteristica sono le facili infezioni e la difficoltà ad abbronzarsi, una fotofobia accentuata e un’anomala distribuzione del grasso corporeo nel corpo. L’utilizzo di fluoxetina o paroxetina, ecc. sembra dare beneficio momentaneo, senza però risolvere le cause. Com’è intuibile, l’utilizzo di un approccio farmacologico non elimina la causa di questo problema, che ripetiamo è di natura metabolica.

Come si valuta la pirroluria

E’ possibile valutare la presenza di pirroli attraverso un’analisi delle urine, identificando quei fattori sospetti quali un colore viola (su carta da analisi), un metabolita chiamato “fattore malvaria”. Il range va dai 10mcg di KP per decilitro nelle persone normali, ai 10-20mvg/dl definite persone “al limite” che ottengono benefici da un trattamento ortomolecolare.

I soggetti con livelli sopra i 20mcg/dl sono considerati pirrolurici, con sintomi riconducibili a quanto descritto sopra. L’analisi chimica per i criptopirroli è piuttosto difficile a causa della tendenza di questo elemento chimico a deteriorarsi. Spesso è necessario ripetere gli esami delle urine, per un’identificazione più sicura. Prima degli esami è opportuno non assumere supplementi o integratori per almeno due giorni prima dal momento della raccolta del campione di urina (questo per evitare falsi risultati negativi). Il trasporto del campione dovrebbe essere fatto in maniera appropriata: raccolto e congelato immediatamente e protetto dalla luce diretta avvolgendolo in un foglio di alluminio. È molto utile ripetere il test per determinare se si sono ottenuti benefici dalla cura.

Tempi di reazione al trattamento della pirroluria

Le persone con una pirroluria leggera hanno sovente una reazione veloce al trattamento ortomolecolare. Le persone affette da una forma più severa di pirroluria necessitano di un trattamento più a lungo termine, con benefici che possono presentarsi gradualmente (3-12 mesi), con recidive entro le 2-4 settimane se interrompono la supplementazione.

Trattamento

E’ basato sulla supplementazione di alcuni “nutrients” quali vitamina B6, Zinco, e apporto di Omega6 (AA acido arachidonico).  I soggetti affetti da questa problematica non dovrebbero assumere integratori a base di Omega3 (EPA, DHA).La posologia e la somministrazione varia in base alla problematica, con quantitativi notevolmente superiori alle raccomandazioni RDA. Esistono situazioni in cui si è dimostrato utile l’abbinamento di altri nutrienti quali niacinamide, acido pantotenico, manganese, vitamina C ed E, Cisteina. Gli alimenti e i cibi contenenti rame andrebbero evitati, in quanto minerale competitore dello zinco. Un fattore trigger per la pirroluria è rappresentato dallo stress, in particolare dai periodi prolungati o medio-lunghi. La pirroluria si manifesta maggiormente sotto forti stress come durante una malattia, un incidente o stress emotivo.

Incidenza di pyrroluria in gruppi diversi

1. Schizofrenia > 27%
2. Depressione > 20%
3. Autismo > 20%
4. Disordine bipolare > 18%
5. Popolazione generica > 10%

Caratteristiche emotive e fisiche comuni della pyrroluria:

• Sensibilità alla luce e suoni forti
• Comportamento sociale esacerbato (escandescenza)
• Alti livelli d’ansia
• Gravi disturbi del sonno
• Cambiamenti d’umore repentinei e scompensi emotivi
• Pelle pallida e secca
• Disinteresse a consumare la prima colazione
• Mal di testa frequenti o costanti
• Anormale distribuzione del grasso corporeo
• Macchie bianche sulle unghie
• Difficoltà a ricordare i sogni
• Deficit della memoria a breve termine
• Infezioni frequenti
• Problemi ai denti
• Reazione positiva dell’umore all’assunzione di antidepressivi
• Odore corporeo e fiato maleodorante
• Incapacità di adattamento e gestione dello stress
• Incanutimento precoce dei capelli
• Tendenza ad avere problemi alla pelle
• Tendenza a soffrire di anemia (esiste un collegamento quale forma di porfirinopatia)
• Problemi digestivi
• Poco appetito e preferenza per cibi pesanti e piccanti
• Accrescimento staturo-ponderale anomalo dopo i 16 anni (eccessivo o scarso)
• Aumento delle performance alla sera piuttosto che al mattino

Umberto Villanti

Bibliografia

– Pirroli Urinari (Fattore Malvaria): Misura per Stress Ossidativo nei Disordini del Comportamento – Woody R. McGinnis M.D., Ashland OR
– Treatment of Pyroluric Schizophrenia (Malvaria) With Large Doses of Pyridoxine and a Dietary Supplement of Zinc – C.C. PFEIFFER, Ph.D., M.D., A. SOHLER, Ph.D., C.H. JENNEY, MS., and V. ILIEV, Ph.D

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Le informazioni contenute in questo articolo sono da intendersi a puro scopo informativo e divulgativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in atto. In nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica. L’autore ed il sito declinano ogni responsabilità rispetto ad eventuali reazione indesiderate.

Il ruolo degli amminoacidi nel Disturbo Bipolare e nella Salute Mentale_ Psichiatria ortomolecolare

Margot Kidder

 Citazione

"Legge Pfeiffer: Qualunque cosa un farmaco può fare, può essere trovata una sostanza nutritiva che fa di meglio - e senza effetti collaterali.

Ho lavorato per molti anni con il dottor Carl Pfeiffer, fondatore di Brain Bio Center di Princeton. Abbiamo trattato persone con la schizofrenia, il disturbo bipolare, ecc con megavitamine e psichiatria ortomolecolare. Abbiamo testato e prescritto individualmente le sostanze nutritive necessarie per il corretto funzionamento del loro cervello, senza farmaci - che non curano nulla, tranne sopprimere i sintomi e trasformare un problema acuto in una malattia cronica."

 Il ruolo degli amminoacidi nel Disturbo Bipolare e nella Salute Mentale

Di Margot Kidder

(L'attrice Margot Kidder, ben nota per la sua lunga carriera sullo schermo, tra cui la sua interpretazione di Lois Lane in Superman, è stata un potente portavoce per trattamenti di salute mentale alternativi dopo un personale recupero da sbalzi d'umore che sono comunemente indicati come disturbo bipolare. Ms Kidder ha inviato ad AlternativeMentalHealth.com le seguenti informazioni, sulla base della sua esperienza di successo con la terapia nutrizionale.)

Il GABA o acido gamma-amminobutirrico è scarso sia negli  stati di mania sia nella depressione, come lo è anche la serotonina. L-triptofano è il precursore principale della serotonina, quindi se si prende triptofano, insieme a B6, B12, C, calcio, magnesio, zinco e il necessario per metabolizzarlo prima in 5HTP e poi in serotonina, non è necessario prendere farmaci potenzialmente dannosi chiamati inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI).  

Alcune persone, a causa di un difetto genetico oppure danni ai neurorecettori o problemi di circolazione, oppure a causa di intolleranze alimentari (grano e latticini in particolare) hanno ridotto la capacità del  loro intestino di assorbire le sostanze nutrienti dal cibo e quindi non sono in grado di accedere o assorbire  correttamente il Triptofano. Quindi la quantità necessaria da ingerire può variare notevolmente da persona a persona. Questo è vero per tutti gli aminoacidi. Il Triptofano non deve essere assunto in concomitanza con un SSRI. 

Il GABA è disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali ed è un amminoacido che è di per sé un neurotrasmettitore, inibitore specifico di dopamina e noradrenalina. Si metabolizza più facilmente se viene assunto con inositolo e niacinamide (B3).

E' anche un antidepressivo di provata efficacia. 

Molti degli psicofarmaci anticonvulsivanti attualmente regolarmente dati ai maniaco-depressivi cercano di mimare il GABA. Ovviamente non possono essere la stessa cosa perché non è possibile brevettare una sostanza presente in natura (GABA), e di conseguenza, i loro effetti collaterali per molte persone sono spaventosi. 

L-Taurina aiuta a stabilizzare l'eccitabilità delle membrane nel sistema nervoso. È sia un neuroinibitore che un neurotrasmettitore. Incentiva neurotrasmettitori come la dopamina e la noradrenalina. 

La sua funzione fondamentale è quella di aiutare gli ioni di sodio, potassio, calcio e magnesio e quindi di stabilizzare elettricamente le membrane cellulari. E tutti sappiamo quanto sono importanti il calcio il sodio, il potassio e il magnesio per i maniaco-depressivi! 

Ha una grande utilità nel controllo delle crisi e visto che molti dei farmaci somministrati per la mania sono farmaci anti-psicotici, è ovvio che la taurina è l'opzione più sana in quanto è un orto-molecola (naturale), non una sostanza sintetica fatta in laboratorio che il corpo riconosce come tossica con conseguenti effetti collaterali. 

Secondo un paio di articoli che ho letto sul New England Journal of Medicine, in molti maniaco-depressivi è stata trovata scarsità di Tirosina. L-tirosina è un precursore sia della dopamina e noradrenalina e trasmette impulsi nervosi al cervello. E 'quindi un forte anti-depressivo e un eccitante quindi non deve essere assunto da qualcuno che sta sperimentando qualcosa di simile all'ipomania o alla mania, o da persone che hanno "cicli rapidi" e attacchi di ansia.

Viene sintetizzato dalla fenilalanina, che è un amminoacido essenziale, cioè il corpo non lo produce e deve essere ingerito in qualche modo. Ha bisogno di B6, C, ferro, magnesio, rame, manganese e zinco per essere metabolizzato in noradrenalina e dopamina.Dovrebbe essere preso al mattino per assicurarsi che non interferisca con il sonno, proprio come il GABA. 

L'equilibrio di amminoacidi nel corpo / mente è una componente essenziale della salute mentale ed è imperativo che la gente capisca questo. Importante: Prendere abbastanza Sole! Le persone dovrebbero anche cercare di prendere almeno un'ora di  sole ogni giorno, al fine di contribuire a stabilizzare i loro ritmi circadiani. 

Leggi l'articolo in lingua originale

Le leggi fondamentali dei micronutrienti_ Andrew W. Saul, PhD

"Le leggi fondamentali dei micronutrienti" (Quarry Press, Kingston, ON, 1996).

Vi propongo quindi questo interessante articolo scritto da Andrew W.Saul PhD (autore del sito doctoryourself.com) in cui vengono enunciate alcune leggi fondamentali finalizzate alla salute con particolare riferimento al ruolo svolto dai micronutrienti.

Andrew W. Saul PhD

Il Dottor Abram Hoffer (11 novembre 1917 Victoria 27 maggio 2009) è stato insieme a Linus Pauling uno dei padri fondatori della medicina ortomolecolare.
Autore di diverse pubblicazioni, con i suoi studi il dottor Hoffer ha dimostrato l'importante ruolo svolto dai micronutrienti nella prevenzione e nella cura di diverse patologie.

Vi propongo quindi questo interessante articolo scritto da Andrew W.Saul PhD (autore del sito doctoryourself.com) in cui vengono enunciate alcune leggi fondamentali finalizzate alla salute con particolare riferimento al ruolo svolto dai micronutrienti.
Queste leggi sono seguite da uno scambio di lettere tra l’autore dell'articolo ed il dottor A. Hoffer.
          Buona lettura.

LEGGE: La maggior parte delle malattie non dovute ad incidenti vengono causate dalla malnutrizione.
Questo non include solo le malattie croniche, ma anche le malattie virali e batteriche acute, che sono altamente aggravate da una nutrizione carente. I medici convenzionali sono sempre disponibili per le persone che hanno bisogno di loro per lesioni di origine traumatica.

LEGGE: Immettere dei medicinali in un organismo malato per curarlo è come aggiungere dei veleni ad un lago inquinato per pulirlo. Uccidendo i micro-organismi, o nascondendo le cause dei sintomi, otteniamo solo una risposta temporanea al problema che si ripresenterà.

LEGGE: Il recupero della salute deve essere ottenuto con mezzi nutrizionali e non farmacologici. Tutte le cellule di ogni persona sono create esclusivamente da quello che mangiamo e beviamo. Uno spray chimico per una pianta malata o un vaccino per un bambino malato non potranno mai sostituire una nutrizione corretta.

LEGGE: Le terapie a base di sostanze nutrienti aumentano la resistenza individuale alle malattie. Generalmente i medicinali diminuiscono questa resistenza. Piante sane, animali sani e persone sane non si ammalano. I medici generalmente non ammettono questo fatto perché le persone sane non vanno dal dottore.

LEGGE: La quantità di supplementi nutritivi necessari per curare una malattia indica il grado di carenza nutritiva del paziente. Perciò abbiamo a che fare con una "megacarenza" di nutrienti, non con "megadosi" di vitamine.

LEGGE: Il più importante effetto collaterale delle vitamine è di non prenderne a sufficienza.

LEGGE: Con le terapie vitaminiche, la velocità di recupero è proporzionale ai dosaggi assunti. Così come serve una grande quantità di carburante per far volare un aereo o lanciare uno Shuttle, serve una grande quantità di nutrienti per curare una persona malata.

LEGGE: La vitamina C, presa a livelli di saturazione (non superando la tolleranza intestinale) sostituisce gli antibiotici, gli antistaminici, gli antipiretici, gli antitossici e medicinali antivirali. Questa è l'affermazione più "infiammatoria" che si possa fare in medicina.

LEGGE: La ragione per la quale un singolo nutriente riesce a curare così tante malattie diverse è che una deficienza di un solo nutriente può essere causa di molte malattie differenti.

LEGGE: Una vitamina può avere l'effetto di un medicinale, ma un medicinale non potrà mai avere l'effetto vitaminico.

LEGGE: Nella terapia vitaminica, a qualsiasi dosaggio, l'assunzione di piccole parti più volte durante la giornata si rivela più efficace.

LEGGE: Il numero dei messaggi pubblicitari a favore di un alimento è inversamente proporzionale al suo valore nutritivo. Se te lo fanno vedere spesso in TV, probabilmente ne potresti fare a meno.

LEGGE: Il prezzo di un alimento è inversamente proporzionale al suo valore nutritivo. Il riso integrale, i fagioli, la verdura del tuo giardino, i germogli fatti in casa, la frutta del tuo albero, sono tutte cose superiori ai cibi in scatola e ai preparati alimentari di convenienza che costano un occhio della testa.

LEGGE: La diffusione mediatica delle ricerche e degli studi nutrizionali è inversamente proporzionale al valore curativo. Le notizie giornalistiche più diffuse sulle vitamine spesso sono inutili o negative, o entrambi.

LEGGE: Essere il proprio medico personale si riferisce soprattutto alla gestione, in prima persona, della nostra salute. Implica i nostri diritti e il potere di noi stessi, non importa quanti diplomi si abbiano accumulati. "Dottori di se stessi" è una filosofia pratica, che non è basata sulla perfetta gestione di tutti gli aspetti medici e scientifici, ma piuttosto su un'applicazione ragionevole delle nostre conoscenze in materia di salute, laddove sia necessario di volta in volta.

LEGGE: I principi delle terapie naturali sono abbastanza semplici, ma non sono di facile applicazione. Quello di cui si ha bisogno per essere il dottore di se stessi è molto meno di quello che uno possa pensare ma potrebbe anche essere molto di più di quello che uno forse vuol affrontare. I cambiamenti dello stile di vita (della dieta, del quotidiano, delle scelte) possono essere difficoltosi.
L
EGGE: Il recupero della salute è proporzionale ai nostri sforzi. Non occorre avere uno stile di vita perfetto e inflessibile per ottenere una vita più sana, ma sicuramente aiuta.

LEGGE: Le conoscenze riguardanti la salute non "scadono" dopo 10 anni e neanche dopo 100. "Nuovo" non significa necessariamente più accurato o più importante. "Vecchi/e" ricerche e studi clinici ci danno spesso dei punti di riferimento superiori. Quel che funziona non passa mai di moda. Il digiuno, diete vicine a quelle vegetariane, l'uso di integratori nutrizionali e altri metodi non farmaceutici hanno superato la "prova del tempo", così' come le teorie di Einstein e la Carta dei Diritti Umani. Quelli che sono inconsapevoli della grande importanza dei metodi naturali semplici e sicuri, lo sono a causa di confusioni e contraddizioni sparse dalla stampa.

LEGGE: Gran parte della confusione su "cosa costituisce un'appropriata cura della salute" proviene da punti di vista partigiani. Chiamo "partigiana" una fonte altamente prevenuta. I supplementi vitaminici vengono spesso screditati da quelle persone e industrie che rischiano grosse perdite nel caso che le terapie naturali molto economiche dovessero prendere piede. Gli ospedali, i medici, gli infermieri, i dietologi, i politici, le case farmaceutiche e altri ancora sono legati da forti interessi (economici) alle malattie.

LEGGE: E ancora molti resoconti contraddittori sulle terapie vitaminiche provengono dai partigiani della salute naturale. Questo include dei distributori di vitamine, singole ditte produttrici, e perfino terapeuti di vario genere che cercano di assicurarsi una fetta del mercato. Ignorateli.

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UN TRIBUTO AL COMPLEANNO DEL DR. ABRAM HOFFER!

(85 anni compiuti l'11 Novembre 2002 con giovinezza e una pratica molto attiva)

Caro Dottor Hoffer, avendo seguito il suo lavoro per oltre 25 anni, Le devo la mia più sincera gratitudine. Ho trovato tutti i suoi scritti estremamente accurati e di grande d'aiuto. E' difficile per me capire fino in fondo perché la medicina ortomolecolare sia stata così completamente rifiutata dalla categoria medica. La mia esperienza utilizzando niacina e vitamina C è stata un successo. Non sono sorpreso del fatto che molte persone non credono alle mie parole, ma mi è sempre rimasto un mistero come Lei e il dottor Pauling e altri importanti scienziati qualificati, siate stati ingiustamente ignorati.

Spero che il sito ... doctoryourself.com possa essere produttivo, un complimento vivissimo al suo lavoro. La ringrazio per l'influenza che lei ha avuto nella mia carriera, e grazie per le sue conoscenze le quali mi hanno aiutato a condurre i miei ragazzi lungo il cammino scolastico senza neanche una sola dose di antibiotici.
Rispettosamente suo, Andrew Saul

Il Dottor Hoffer ha risposto:

"La ringrazio per avermi scritto e per aver espresso i suoi apprezzamenti per quello che è stato il mio lavoro per molti anni. Continuo per la mia strada perché vedo i miei pazienti guarire mentre nessun'altro trattamento aveva avuto successo e perché molti miei colleghi sparsi in tutto il mondo ottengono la stessa risposta terapeutica con i loro pazienti. Ma la storia della medicina è piena di idee e trattamenti che oggi sono accettabili ma erano stati rifiutati per più di quarant'anni. Questo è il modo nel quale i medici professionisti trattano le idee realmente innovative. Sicuramente lei sta aiutando moltissime persone condividendo queste preziose informazioni"
Abram Hoffer


L'imitazione è la più sincera manifestazione di adulazione, e sono orgoglioso di essere uno dei più ardenti imitatori del Dottor Hoffer. Ho postulato Le Leggi delle cure naturali del "Dottore di se stesso", che sono derivate da e/o ispirate dal libro del Dottor Hoffer, "La legge dell'alimentazione naturale di Hoffer" (Quarry Press, Kingston, ON, 1996).
Andrew W. Saul, PhD: ... doctoryourself.com

COME ASSUMERE LA NIACINA Dr Abram Hoffer_ Psichiatria ortomolecolare

Estratto dal libro 

"Niacin: The Real Story: Learn about the Wonderful Healing Properties of Niacin"

by Abram Hoffer M.D. Ph.D. (Author),‎ Andrew W. Saul Ph.D. (Author),‎ Harold D. Foster (Author)

COME ASSUMERE LA NIACINA

Traduzione a cura dei ragazzi e delle ragazze che collaborano con il blog

Le parola d'ordine per chi affronta la terapia con niacina sono quantità, frequenza e durata. Per vedere i benefici devi assumerne abbastanza, assumerla frequentemente e per il tempo necessario. 

 ASSUMERNE ABBASTANZA

Dose adeguatamente alte devono essere impiegate per portare a termine il lavoro. Come esiste una certa quantità di carburante necessaria per un veicolo spaziale, così esiste una certa quantità di nutriente necessaria per curare un corpo malato. Con la terapia vitaminica, la velocità di recupero è proporzionale al dosaggio utilizzato. La prescrizione standard del Dr. Hoffer era di 3.000 milligrammi (mg) al giorno (3 grammi). dosi minori sono invece sufficienti  per la prevenzione e la manutenzione quotidiana di una buona salute. La dose giornsliers raccomandata (RDA) per la niacina è inferiore a 18 mg al giorno. È troppo bassa.
Nel 2007, una giuria indipendente composta da ventidue ricercatori e medici ha emesso una raccomandazione per l'assunzione di niacina per un adulto: 300 mg al giorno.

ASSUMERLA FREQUENTEMENTE

La niacina è una vitamina idrosolubile. Ciò significa che viene persa dal corpo facilmente nel corso di una giornata o anche di poche ore. Pertanto, dividere la dose giornaliera di niacina e prenderne un terzo con ogni pasto. L'assunzione di niacina con i pasti migliora l'assorbimento. Il Dr. William Kaufman e altri medici esperti hanno sostenuto l'importanza della frequenza delle dosi. Con le vitamine idrosolubili, in qualsiasi quantità, le dosi frequentemente divise sono invariabilmente più efficaci. (Maggiori dettagli sono forniti nel Capitolo 7 dedicato alla cura del Dr. Kaufman per l'artrite).

ASSUMERLA PER IL TEMPO NECESSARIO

Alcune persone noteranno benefici immediatamente. I benefici dei lipidi del sangue richiedono più tempo. La malattia mentale di vecchia data può rispondere lentamente, per un periodo di settimane o addirittura di mesi. Ogni paziente è diverso ed è per questo che ti consigliamo di lavorare in stretta collaborazione con il tuo medico personale.

COME FACCIO A SAPERE SE LA NIACINA MI STA AIUTANDO?

Ci sono due modi per sapere se la supplementazione di niacina funziona per te: soggettivamente e oggettivamente.

Prova oggettiva: Se stai combattendo la malattia mentale, saprai perfettamente quando ti sentirai meglio. È semplice. Amici e famiglia possono commentare positivamente.
I critici del lavoro di Hoffer hanno affermato che è sono stati i suoi modi gradevoli e la sua positività a determinare la guarigione dei pazienti. Il Dr. Hoffer ha risposto: "Sono gentile con tutti i miei pazienti. Tuttavia, solo quelli che prendono la niacina guariscono ".

Lavora con il tuo dottore. Le persone con una storia di uso di alcool pesante, disturbi del fegato, diabete o gravidanza vorranno in particolare che il loro medico controlli il loro uso di niacina in quantità.

QUANDO LA DOSE E' ECCESSIVA? 
 Il limite superiore assoluto di ciascuna persona per la niacina è la quantità che provoca nausea e, se non ridotta, il vomito. La dose non dovrebbe mai essere lasciata a questo limite superiore. La normale dose terapeutica del Dr. Hoffer era di 3.000 mg al giorno (3 grammi), suddivisa in tre dosi da 1.000 mg ciascuna (1 grammo). A volte alcuni pazienti hanno bisogno di dosi maggiori. La dose tossica per i cani è di circa 5.000 mg per 2,2 libbre (1 chilogrammo) di peso corporeo. Non conosciamo la dose tossica per gli esseri umani poiché la niacina non ha mai ucciso nessuno. Riteniamo che monitorare l'uso a lungo termine della niacina sia una buona idea per chiunque. Consiste nel consulatare periodicamente il medico (forse una o due volte l'anno) per controllare la funzionalità del fegato con un semplice esame del sangue. La corretta interpretazione di questi test di monitoraggio è importante. La niacina non è tossica per il fegato, ma la terapia con niacina aumenta i test di funzionalità epatica. Questa elevazione significa che il fegato è attivo, non indica una patologia epatica di base.

"Safe Upper Limits"

Nonostante tutto ciò, esiste ora un "limite superiore sicuro" sponsorizzato dal governo (o "livello di assunzione superiore tollerabile") per il consumo di niacina. Si tratta di 35 mg al giorno. Offriamo questo libro come una confutazione contro l'arbitrarietà e l'assurdità di quella cifra. Tra le molte ragioni per cui è assurdo è che il cosiddetto limite superiore sicuro è solo circa il doppio della RDA!

Non esiste alcuna evidenza clinica o di laboratorio che provi che la niacina, o qualsiasi altra vitamina, sia pericolosa al doppio della RDA.

Invece, la speculazione autorevole è offerta al pubblico sotto forma di affermazioni come questa: "Consumare troppi nutrienti può portare a effetti collaterali dannosi, un fatto del quale molti utenti sono in maniera preoccupante inconsapevoli, hanno detto i ricercatori ... (T) ”

Nei suoi cinquantacinque anni di esperienza con migliaia di pazienti, il Dr. Hoffer ha scoperto che persino 40.000 mg di niacina al giorno non sono tossici. Ha stimato che oltre 200.000 mg al giorno sono fatali. C'è una valvola di sicurezza integrata con la niacina: il vomito. La nausea si verificherà molto prima di qualsiasi rischio di morte. La maggior parte di noi non supererebbe mai qualche migliaio di mg al giorno, una quantità che i medici ortodossi spesso danno ai pazienti per aumentare l'HDL. Il margine di sicurezza è molto ampio. Per più di venticinque anni, i dati raccolti dall'American Association of Poison Control Centers (AAPCC) confermano che non c'è nemmeno una morte correlata alla niacina all'anno. (Scarica i rapporti annuali dell'American Association of Poison Control Centers dal 1983 al 2009 gratuitamente all'indirizzo http://www.aapcc.org/) La categoria "Vitamina" di solito è alla fine del rapporto.)

VERSIONE ORIGINALE

C H A P T E R   4 

How to Take Niacin 

There is a principle which is a bar against all information,

which is proof against all argument, and which cannot fail

to keep man in everlasting ignorance. That principle

is condemnation without investigation. 

—WILLIAM PALEY (1743–1805),

OFTEN ATTRIBUTED TO HERBERT SPENCER (1820–1903)

The keys to taking niacin therapy are quantity, frequency, and duration. You need to take enough, take it frequently, and take it long enough to see benefit.

 TAKE ENOUGH 

Adequately high supplement doses need to be employed to get the job done. As there is a certain, large amount of fuel needed to launch an aircraft or a spacecraft, there is a certain, large amount of a nutrient needed to cure a sick body. With vitamin therapy, speed of recovery is proportional to dosage used. Dr. Hoffer’s standard prescription was 3,000 milligrams (mg) per day. Much less is needed for prevention and daily good health maintenance. The Recommended Dietary Allowance (RDA) for niacin is under 18 mg per day. That is far too low. In 2007, an independent review panel of twenty-two researchers and physicians issued their recommendation for niacin intake for an adult: 300 mg per day.1 

TAKE FREQUENTLY 

Niacin is a water-soluble vitamin. This means that it is lost from the body easily during the course of a day or even a few hours. Therefore, divide the daily niacin dose and take a third of it with every meal. Taking niacin with meals improves absorption. Dr. William Kaufman and other experienced physicians have advocated for the importance of the frequency of doses. With the water-soluble vitamins, at any given quantity, frequently-divided doses are invariably more effective. (There is more about Dr. Kaufman’s treatment for arthritis in Chapter 7.) 

TAKE IT LONG ENOUGH

Some persons will notice benefits right away. Blood lipid benefits take more time. Long-standing mental illness may respond slowly, over a period of weeks or even months. Every patient is different, and this is why we recommend that you work in close cooperation with your personal physician. 

HOW DO I KNOW IF NIACIN IS HELPING? 

There are two ways to tell if your niacin supplementation is working for you: subjectively and objectively. 

ubjective Proof If you are fighting mental illness, you will know full well when you feel better. It is just that simple. Friends and family may comment positively.

Critics of Hoffer’s work have claimed that it was his pleasant, positive bedside manner that resulted in cured patients. Dr. Hoffer replied, “I am nice to all my patients. However, only the ones getting niacin get better.” 

Work with your doctor. Persons with a history of heavy alcohol use, liver disorders, diabetes, or pregnancy will especially want to have their physician monitor their use of niacin in quantity. 

HOW MUCH IS TOO MUCH? A person’s absolute upper limit for niacin is the amount that causes nausea, and, if not reduced, vomiting. The dose should never be allowed to remain at this upper limit. Dr. Hoffer’s usual therapeutic dose range was 3,000 mg daily, divided into three doses of 1,000 mg each. Sometimes some patients need more. The toxic dose for dogs is about 5,000 mg per 2.2 pounds (1 kilogram) of body weight. We do not know the toxic dose for humans since niacin has never killed anyone. We think that monitoring long-term use of niacin is a good idea for anyone. It consists of having your doctor periodically (perhaps once or twice a year) check your liver function with a simple blood test. Correct interpretation of these monitoring tests is important. Niacin is not liver toxic, but niacin therapy does increase liver function tests. This elevation means that the liver is active—it does not indicate an underlying liver pathology. 

So-Called “Safe Upper Limits”

In spite of all this, there is now a government-sponsored “Safe Upper Limit” (or “tolerable upper intake level”) for niacin consumption. It is 35 mg per day.2 We offer this book as a charge-leading rebuttal against the arbitrariness and absurdity of that figure. Among many reasons why it is preposterous is that the so-called Safe Upper Limit is only about twice the RDA! 

There is no clinical or laboratory evidence whatsoever that proves that niacin, or any other vitamin, is dangerous at double the RDA.

Instead, authoritative-sounding speculation is offered to the public in the form of statements like this: “Supplement users at risk from ignorance of tolerable upper limits … Consuming too many nutrients can lead to harmful side-effects, a fact many users were worryingly unaware of, said researchers … (T)he tolerable upper level of one B vitamin, niacin, was exceeded by nearly 50 per cent of all the participants in their study who reported taking supplements … (D)ietary supplements exceeding the tolerable upper limits were fairly common in the U.S., as the supplement industry is not regulated in the same way as pharmaceutical industry.”3 

The authors of this paper claim that side-effect symptoms will likely occur in half of those persons taking 100 mg of supplemental niacin, and that it is impossible to identify those who are at greatest risk.4 We consider such statements to be scaremongering and sensationalism.

In his fifty-five years of experience with thousands of patients, Dr. Hoffer found that even 40,000 mg of niacin daily is not toxic. He estimated that over 200,000 mg per day is fatal. There is a built in safety valve with niacin: vomiting. Nausea will occur far in advance of any risk of fatality. Most of us would never exceed a few thousand mg daily, an amount that orthodox physicians frequently give patients to raise HDL. The safety margin is very large. For more than twenty-five years, data collected by the American Association of Poison Control Centers (AAPCC) confirms that there is not even one niacin-related death per year. (Download any Annual Report of the American Association of Poison Control Centers from 1983–2009 free of charge at http://www.aapcc.org/. The “Vitamin” category is usually near the end of the report.)

Hoffer, Dr Abram. Niacin: The Real Story: Learn about the Wonderful Healing Properties of Niacin (posizioni nel Kindle 874-881). Turner Publishing Company. Edizione del Kindle.